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Vous avez essayé tous les régimes
et vous reprenez à chaque fois vos kilos perdus ?

  Aujourd’hui, je voudrais partager avec vous les 11 règles d’or des nutritionnistes professionnels que j’ai d’abord suivi pour perdre définitivement 30 kilos en quelques mois, et que je recommande depuis plus de 10 ans à mes patients.

  Oui, je vais vous expliquer point par point comment mincir définitivement sans privation et surtout, comment ne plus tomber le cercle vicieux des régimes…

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Quelle relation entretenez-vous
avec votre corps aujourd’hui ?

  . Vous tentez depuis longtemps de mincir et de stabiliser votre poids, soit pour des raisons esthétiques, soit pour des raisons de santé.
  . Vous rêvez d’avoir le ventre plat (pour vous Mesdames), ou de faire ressortir vos abdominaux (pour vous Messieurs).
  . Vous avez essayé pleins de régimes miracles qui ne respectent pas votre corps (sans sucres, sans protéines…).
  . Vos problèmes de poids affectent votre confiance en vous et votre fierté.
  . Votre surpoids génère parfois des douleurs, des problèmes cardio-vasculaires, du mauvais cholestérol...
  . Vous aimeriez recevoir des compliments de la part de vos proches et vous montrer sous votre plus bel aspect physique.
  . Vous avez envie de rayonner, de vous sentir bien dans votre corps, d’être fier(e) de vos courbes et de vos proportions…

  Vous ne savez plus comment réguler par vous-même
votre poids sans faire le yoyo ?

  Je sais très bien ce que vous vivez… Et vous allez découvrir tout de suite comment je suis sorti de cette impasse, avant de constater la même chose sur 90% de mes patients depuis plus de 10 ans.

  Selon mon expérience de 25 ans dans le domaine médical, je peux vous dire que :

  . Vous pouvez en mincir durablement, en améliorant votre santé, sans vous priver, en moins de 3 mois.
  . Je vais vous partager sur cette page 11 règles d’or pour maitriser par vous-même votre poids, et vous allez comprendre que 50% de votre réussite pour retrouver votre silhouette idéale, c’est une alimentation adaptée à votre métabolisme.

  Vous savez, quand j’étais jeune, j’étais comme vous...

  . J’avais 30 kilos en trop et une fâcheuse tendance à tester tous les régimes à la mode. Résultat : je ne stabilisais ni mon poids, ni mon moral...
  . J’ai compris que mincir durablement nécessite une sélection d’aliments réaliste, sans privation et sans bizarrerie alimentaire (sans sucres, sans graisse, sans protéines…)...

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